A adolescência é uma etapa intermediária do desenvolvimento humano, entre a infância e a fase adulta. Nela, ocorrem diversas transformações corporais, hormonais e até mesmo comportamentais. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), esse período é dos 10 aos 20 anos, porém ela varia de pessoa para pessoa.
A puberdade é a principal característica da adolescência, que marca a fase inicial, que se caracteriza pelas mudanças físicas e biológicas, tanto das meninas, quanto dos meninos. Entre as meninas, essas transformações, ocorrem entre os 10 e os 13 anos, e entre os meninos, dos 12 aos 14 anos; durante esse período, ocorrem o desenvolvimento dos órgãos sexuais. Estes ficam preparados para a reprodução.
Os meninos, passam pelas seguintes transformações :: aparecimentos de pêlos pubianos, engrossamento da voz, crescimento corporal, surgimento do pomo-de-adão, a primeira ejaculação, entre outras. Já nas meninas, as mudanças mais importantes são :: o começo da menstruação ( menarca ), desenvolvimento das glândulas mamárias, aparecimento dos pêlos pubiana, e o crescimento da região da bacia.
Com certeza, as acnes são o que mais nos preocupam, não é mesmo ? Então aí vai umas dicas pra evitar elas ::
- Procure não se estressar, pois o stress, aumenta o número de acnes.
- É bom manter sempre o rosto limpo. Limpar o rosto nem sempre é o suficiente para evitar a acne, mas limpar de forma errada, pode agravar o problema.
- Expremer não é bom, só aumenta as cicatrizes indesejáveis.
- Não use cosméticos muito oleosos, pois aumenta a quantidade de acnes.
- Passar pasta de dente não ajuda a acabar com as acnes; o fluor dos cremes dentais causam ainda mais espinhas e podem irritar ainda mais o local da aplicação.
Durante essa fase, ocorrem significativas mudanças corporais e hormonais no corpo. Além do aparecimento de acnes, estes hormônios influenciam diretamente o comportamento dos adolescentes, podendo variar muito rapidamente em relação ao humor.
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